Estas são as melhores maneiras de mostrar afeto, com base na linguagem do amor do seu parceiro

Não importa a sua opinião sobre o Dr. Gary Chapman e suas “5 Linguagens do Amor” (alguns dizem que revolucionou o casamento deles ; alguns dizem que Chapman, um pastor batista com Ph.D. na educação de adultos, é um “ fraude terapêutica ”), você não pode negar que a ideia que ele tornou popular – focar em mostrar amor e carinho aos nossos parceiros românticos da maneira que eles naturalmente preferem – é um esforço valioso.

Caso você precise de uma atualização, o livro de Gary Chapman de 1992 As 5 linguagens do amor: o segredo do amor que dura introduziu o conceito de que cada pessoa tem uma linguagem de amor primária na qual prefere receber e comunicar amor. Também é: Atos de serviço, palavras de afirmação, toque físico, recebimento de presentes ou tempo de qualidade . (Para descobrir o seu, faça o teste aqui .) Se sua linguagem de amor principal for diferente da de seu parceiro, pode não ser intuitivo como preencher o “tanque de amor” dele. Aqui estão algumas ideias.

Atos de serviço

As pessoas cuja linguagem do amor são atos de serviço se sentem mais amadas quando outras pessoas fornecem ajuda e apoio a elas, sem serem solicitadas. Alguns atos significativos de serviço incluem:

• Encher o tanque de gasolina do seu parceiro quando estiver baixo ou levar o carro para manutenção.
• Cuidar das tarefas domésticas que normalmente fazem (especialmente se for algo que temem, como planejar as refeições ou dobrar a roupa).
• Fazer alguma tarefa demorada que nenhum de vocês gosta, como pendurar um quadro pesado ou limpar a garagem.
  
• Preparando sua refeição favorita para nenhuma ocasião especial ou pegando o almoço para eles inesperadamente.
• Obtendo os suprimentos de que precisam para um projeto ou cuidando das distrações domésticas (crianças!) Para que possam trabalhar sem estresse.
• Assumir a liderança no planejamento de uma excursão ou viagem em família.
• Fazendo toda a pesquisa e comparação de compras para uma compra importante que desejam fazer (bicicleta nova, TV, computador).
  
• Dando a eles um dia inteiro de “folga” das responsabilidades familiares e organizando suas atividades favoritas (golfe, dia de spa, brunch com amigos ou uma noite fora de casa).

palavras de afirmação

Este grupo prospera quando recebe elogios, apreço, elogios e encorajamento. Aqui estão algumas maneiras de fornecer palavras de afirmação significativas além de dizer: “Ótimo trabalho”.

• Diga com frequência “eu te amo” e frases que começam com “eu aprecio quando você...” ou “estou tão impressionado que você...”
• Deixe mensagens de voz ou textos encorajadores quando estiverem nervosos com algo que precisam fazer.
• Envie-lhes uma carta de amor para encontrar na caixa de correio entre os catálogos e contas.
• Envie-lhes um acróstico com uma palavra descritiva e complementar para cada letra do nome.
• Deixe post-its doces em lugares inesperados pela casa (na pilha de jeans, na máquina de lavar louça, no espelho do banheiro).
• Elogie-os na frente dos outros.
• Poste como você está orgulhoso de algo que eles realizaram nas mídias sociais.

toque físico

Quando o toque físico é a sua linguagem do amor, você anseia por expressões táteis de amor acima de tudo. Veja como incorporar mais toque físico em sua rotina (além do óbvio de abraços, beijos e sexo frequentes).

• Faça atividades juntos que exijam toque: patinação no gelo, patinação ou visitar uma parede de escalada coberta.
• Faça uma aula de dança de salão ou swing juntos.
• Ofereça massagens nos pés, pescoço, cabeça ou ombros.
• Espontaneamente segure a mão deles enquanto estiver em público.
• Ofereça toques rápidos como um arranhão na cabeça, um beijo na bochecha ou um aperto de braço sempre que passar por eles.

Tempo de qualidade

Para os amantes de momentos de qualidade, nada supera estar perto de seu parceiro, não importa o que vocês dois estejam fazendo. Da união mundana a ocasiões marcantes, eles amam nada mais do que sua atenção total.

• Estabeleça um encontro noturno semanal, arranje a babá e estabeleça uma regra de “proibido telefones”.
• Verifique-os frequentemente com mensagens de texto, ligações ou viagens para onde quer que estejam na casa.
• Pegue-os no trabalho ou na casa de um amigo e leve-os para jantar ou para um piquenique improvisado.
• Faça recados juntos ou acompanhe-os ao próximo compromisso.
• Pergunte sobre a lista de desejos e planejem uma viagem juntos.
• Vá para a cama no mesmo horário que seu parceiro.
• Faça uma aula de culinária juntos.
• Faça contato visual ininterrupto enquanto fala com eles (evite se distrair com o telefone).
  

Recebendo presentes

Todo mundo adora receber presentes. Mas se for a principal linguagem de amor do seu parceiro, eles podem precisar de alguma consideração extra e pronta para uso quando se trata de dar presentes.

• Encomende algo da lista de desejos da Amazon ou algo que esteja no carrinho de compras online.
• Tome nota de seus produtos de beleza favoritos ou gadgets / ferramentas e compre um novo tubo de seu batom favorito ou camisa esportiva sem nenhum motivo especial.
• Traga-lhes coisas - qualquer coisa, não importa quão pequena ou barata - que o lembre delas (também um pequeno símbolo quando você voltar de viagens de trabalho).
• Monte um álbum de fotos ou uma colagem de fotos de momentos especiais juntos.
• Peça a ajuda de seus amigos próximos para fazer um brainstorming e personalizar presentes “só porque” fora dos feriados e aniversários.