Como chutar um gol de campo
Futebol: como chutar um gol de campo
Um bom chutador de field goal pode fazer a diferença entre ganhar e perder. Muitos jogos na faculdade e na NFL se resumem a uma cesta de última hora. É preciso muita coragem e coragem para sair com o jogo em jogo e chutar uma cesta de campo.
Estilo de futebol vs. Straight Ahead Existem duas maneiras de chutar uma cesta: estilo futebol ou direto. No futebol, a bola é abordada de um ângulo e chutada com a parte de cima do pé, assim como acontece com uma bola de futebol. No estilo direto para a frente, a bola é abordada em linha reta e chutada com o dedo do pé. Hoje, todos os melhores chutadores de gol chutam a bola no estilo do futebol. Isso é o que discutiremos a seguir.
Onde Ficar Com o tempo, você encontrará o lugar certo para você e para o seu passo, mas primeiro você deve dar dois passos diretamente para trás da bola e depois dois passos (cerca de dois metros) para o lado. Se você está com o pé direito, você dá os passos laterais para a esquerda e vice-versa se estiver com o pé esquerdo.
Fique em pé com os braços ao lado do corpo e os pés posicionados em direção ao local onde a bola será colocada. Seu pé de chute um pouco atrás do pé plantar.
Visualize uma meta estabelecida Quando estiver pronto, olhe para a trave e visualize a bola subindo pelo centro das barras verticais. Mantenha uma imagem disso em sua cabeça.
Olho na bola Uma vez que a bola é percorrida e o marcador começa a defini-la, dê uma última olhada nas traves do gol. Agora olhe para a bola. Deste ponto em diante, seus olhos devem ficar focados na bola. Concentre-se na parte gorda da bola exatamente onde você deseja chutá-la.
Abordagem Dê um passo em direção à bola. As etapas exatas e o tamanho das etapas devem ser sempre consistentes. Você encontrará o que é confortável para você com a prática, mas sempre faça o mesmo na prática e no jogo e sempre mantenha a consistência.
Plante o seu pé Com o último passo, plante o pé (pé esquerdo para chutadores com o pé direito) no chão. Isso normalmente estará a cerca de 30 centímetros de distância da bola, mas a posição exata do pé da planta virá com a prática. Novamente, é muito importante que você seja consistente com o local onde plantou o pé. Saiba onde você gostaria de plantar e use sempre esse local.
O chute Balance o pé de chute ao redor e através da bola. Chute a bola com o peito do pé. Toque a bola um pouco abaixo da parte gorda do meio.
Acompanhamento Continue a chutar a bola. Seu pé deve ir quase tão alto quanto sua cabeça. Você obtém potência, altura e precisão de seu acompanhamento.
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