Arremesso - Windup e Stretch

Beisebol: Arremesso - Windup e Stretch



Existem dois tipos de posições que um arremessador pode usar ao fazer um arremesso: o encerramento ou o alongamento.

The Windup

A finalização envolve um movimento mais longo do que o alongamento. Tem um grande pontapé de perna que se pensa dar mais força ao relvado. O windup é usado quando não há corredores na base ou há apenas um corredor na terceira.

Chute de perna
O chute da perna do arremessador

Aqui estão algumas etapas para lançar a partir da liquidação:
  • O lançador começa enfrentando o batedor com os pés na borracha, os pés apontando para a base.
  • Como um arremessador destro, seu pé direito permanecerá na borracha enquanto arremessa.
  • Para começar o arremesso, você dá um passo para trás com o pé esquerdo. Para os jovens arremessadores, isso deve ser um pequeno passo em torno de 10 a 15 cm.
  • Gire 90 graus (os arremessadores destros estarão voltados para a terceira base) com o ombro esquerdo apontando para a base.
  • Ao girar, levante a perna esquerda, dobrando o joelho.
  • Agora atire para o receptor enquanto dá um passo explosivo em direção à base com o pé esquerdo. Mantenha o pé esquerdo alinhado com o pé direito que está na borracha.
  • Siga em frente em seu arremesso e termine baixo.
The Stretch



O alongamento é uma posição de lançamento mais simples e compacta. O alongamento é usado quando há corredores de base na primeira ou na segunda base. Como o movimento de arremesso leva menos tempo, dá aos corredores menos tempo para roubar as bases. Alguns arremessadores gostam de usar o alongamento o tempo todo, independentemente dos corredores da base.

O trecho de arremesso
A posição de alongamento

Outro nome para o trecho é a posição 'definida'. Isso ocorre porque o arremessador deve ficar 'pronto' por um momento antes de lançar o arremesso para o home plate.

Aqui estão os passos básicos para lançar do trecho (arremessadores destros):
  • Os arremessadores destros começarão com os dois pés apontados para a terceira base. O pé direito na borda da borracha.
  • Mova para a posição 'definida' juntando as mãos.
  • Comece o movimento de arremesso levantando a perna esquerda enquanto dobra o joelho.
  • Agora dê um passo em direção à placa base mantendo o pé esquerdo alinhado com o pé direito (que ainda está tocando a borracha).
  • Conforme você pisa, faça seu argumento de venda.
  • Siga em frente em seu arremesso e termine baixo.
Observação: depois de levantar a perna esquerda, o movimento de inclinação do alongamento deve ser igual ao de finalização. São apenas as etapas iniciais que são diferentes.

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