Como seus filhos podem realmente se beneficiar do tempo de tela

Como adultos, é impossível escapar do uso de telas, tanto no trabalho quanto em casa – e para as crianças, cada vez mais não é diferente. Dado quanto mais tempo as crianças passam hoje em comparação com o passado, é certamente uma questão que a maioria dos pais deveria - e leva - a sério. No entanto, como a pesquisa está mostrando , quando usado de forma adequada e com moderação, o tempo de tela pode oferecer alguns benefícios.

“É realmente mais sobre contexto do que quantidade”, disse Jennifer Brull , um médico de família e porta-voz da Academia Americana de Médicos de Família.

Verifique se o tempo de tela é apropriado para a idade

em um recente revisão da pesquisa sobre os efeitos do tempo de tela , uma descoberta importante de vários estudos é que a qualidade da mídia que uma criança está consumindo é importante. Isso inclui garantir que seu filho esteja usando o tempo de tela em um nível que ele possa entender, o que lhes dará a oportunidade de aprender pegando uma nova palavra do vocabulário, aprendendo sobre coisas como lavar as mãos depois de usar o banheiro ou apenas aprender sobre o mundo em geral.

“O tempo de tela pode expor as crianças a coisas que elas não veriam de outra forma”, disse Devorah Heitner , autor do livro Screenwise: ajudando as crianças a prosperar (e sobreviver) em seu mundo digital . Como observa Heitner, Vila Sesamo há muito desempenha um papel importante em ensinar as crianças sobre o mundo, educando-as sobre letras e números, ou aprendendo sobre diferentes idiomas e culturas.

Hoje, existem vários programas adicionais que podem ajudar seu filho a aprender conceitos semelhantes - a parte importante é que ele precisa estar em um nível que eles possam entender, para que possam aprender com isso.

Priorize a interação entre pais e filhos durante o tempo de tela

Uma das principais formas que as crianças aprendem é por meio de interações com outras pessoas , seja com um pai respondendo às suas perguntas ou com um cuidador narrando para eles o que está acontecendo. O tempo de tela pode expor seu filho à linguagem, mas não fornecerá essa interação. “A tela não vai dizer nada apropriado para eles”, disse Brull, enquanto um pai o fará.

Com isso em mente, porém, o tempo de tela na forma de um programa de televisão ou jogo interativo pode atuar como um catalisador para a interação entre pais e filhos - você pode responder a perguntas sobre o que eles estão vendo ou apontar detalhes que podem servir como um aprendizado oportunidade.

Para crianças mais velhas, “assistir a um programa juntos pode dar às crianças e seus pais uma tarefa comum compartilhada”, disse Heitner, com a vantagem adicional de que esse interesse compartilhado pode funcionar como um iniciador de conversa. “Essa pode ser uma maneira de entender seus interesses”, disse Heitner.

Não tenha televisão tocando em segundo plano

um dos finais recomendações é evitar que a televisão funcione em segundo plano. Ter a televisão funcionando em segundo plano causa dois problemas principais: reduz a quantidade e a qualidade da interação entre pais e filhos e distrai as crianças do que quer que estejam fazendo. “Algumas crianças podem ignorá-lo completamente”, disse Brull, enquanto para outras crianças, “se a tela estiver ligada, é tudo o que eles estão olhando”.