Por que você não deve lavar o cu com sabão

Dieta, movimentos intestinais e atividade sexual podem afetar a saúde do reto. Algo que muitas vezes não consideramos, porém, é como nós lavar nossas bundas. A limpeza excessiva pode machucar, mas os sabonetes também - especialmente os perfumados. Veja como lavar a bunda, de acordo com os especialistas.

Como lavar a bunda do jeito certo

O número de vezes que você limpa o bumbum e o que você usa para fazer isso pode causar condições terríveis como coceira, abscessos e fissuras anais. dr. Navya Mysore , uma médica de cuidados primários, menciona a saúde anal como um dos tópicos mais discutidos com seus pacientes, porque, infelizmente, a maioria das pessoas não percebe que está limpando a bunda de maneira errada.

“Manter a simplicidade é a melhor maneira de fazer isso”, diz o Dr. Mysore, “água morna para lavar a área e, definitivamente, certifique-se de lavar a área uma vez por dia”. Se você não vai entrar no chuveiro, um pano quente ou um pano comum com água morna fará o trabalho. É importante que o lenço ou pano não tenha cheiro e não contenha produtos químicos ou perfumes que possam irritar o reto.

Por que você não deve usar sabonete entre as bochechas

Basicamente, o sabão pode secar o ânus, causando irritação, como explica o Dr. Mysore. “Quando irritamos a pele, podem surgir pequenos micro-rasgos na área”, disse ela. “Quando isso acontece, você pode pegar uma infecção.” Em vez disso, se quiser usar sabonete, faça-o apenas uma ou duas vezes por semana e use um sabonete neutro sem fragrâncias ou aditivos. Você ainda deve lavar a bunda todos os dias, principalmente apenas com água.

Como limpar a bunda e quando parar de limpar

Um dos maiores fatores na higiene anal é como você está se limpando e a quantidade e aspereza de sua limpeza.

“Um dos principais fatores de risco para ITUs é limpar na direção errada”, diz o Dr. Mysore. “Na verdade, você está trazendo muitas das bactérias fecais que existem para os órgãos genitais, e a área genital pode ser infectada.” A limpeza da frente para trás afasta as bactérias fecais dos órgãos genitais, que é o que você deseja.

Ao mesmo tempo, a limpeza excessiva pode ser igualmente prejudicial. Da mesma forma que o sabonete resseca o ânus, a limpeza excessiva pode irritar a pele e causar pequenos rasgos ou fissuras anais. O Dr. Mysore menciona que limpar de seis a dez vezes é considerado excessivo, dependendo da quantidade de papel higiênico que você usa.

Por que você deve obter um acessório de mangueira para o seu bidê

Um bidê parece ser a solução lógica, mas o Dr. Mysore explica como os bidês vêm com diferentes recursos que também podem irritar a pele, incluindo perfumes e pressões de água variadas, algumas das quais podem borrifar com uma pressão excessiva de água que pode espalhar matéria fecal. O spray pode “colocar você em risco de infecções do trato urinário se a bactéria estiver se espalhando para outras áreas”, diz ela. O truque é usar bidês com uma mangueira de mão para controlar a pressão da água e a direção do fluxo.